Размер группы от 4 до 15 человек.
Минимальный возраст от 18 лет.
Проживание на территории глэмпинга "Сплав стихий".
Стихийный ретрит
- Стоимость 28 900 руб.
- Продолжительность 3 дня / 2 ночи
- Сложность Для начинающих
- Протяженность 22 км
Выбрать даты и оформить заявку
Выбрать даты
06 июля, Пн
08 июля, Ср
Питание в кафе глэмпинга.
Вода из артезианской скважины и родников.
Wi-Fi в общественных зонах глэмпинга.
Сотовая связь устойчивая, отсутствие связи на 80 % маршрута.
Сотовая связь устойчивая, отсутствие связи на 80 % маршрута.
Описание
Авторский тур Ольги Лениной
Стихийный ретрит – это глубокий отдых–перезагрузка через погружение в 4 стихии:
Воздух
– дыхательные практики на свежем воздухе
– арт-практики, создание и запуск воздушных змеев в Парке ветра
Вода
– мягкая утренняя йога на берегу реки
– сплав-медитация на SUPах
Земля
– телесные практики, медитации
– вкусная еда и напитки
Огонь
– вечера у костра, свечи, огоньки в глазах
Для участия в ретрите не нужны специальные навыки. Главное – желание почувствовать внутреннюю гармонию, свободу и вдохновение благодаря контакту с природой, с творчеством и с самим собой.
Программа сбалансирована так, что вы успеете отдохнуть, восстановить силы, не спеша, бережно к себе и очень глубоко. В городе сложно переключиться и получить ту энергию, которую дают нам природа и творчество. На Стихийном ретрите это не просто возможно, для этого он и создан.
Показать
Автор ретрита
Ольга Ленина – арт-терапевт, автор программ по ресурсной устойчивости, основатель арт-пространства «Парк ветра Вяжи». Автор программы «Расправь крылья» – арт-терапевтического подхода к восстановлению личной энергии.
Образование: Международная школа арт-терапии; магистр управления дизайн-проектами (РАНХиГС, Москва); Международная ассоциация аналитической психологии (МААП, Москва). Более 4 лет работы с группами по теме устойчивости и внутреннего ресурса
Показать
Основные «фишки»
Уникальная локация «Парк ветра»
Высокий живописный склон реки Зуша – идеальная декорация для стихии Воздуха. Это не только прекрасная природа, но и место силы с потрясающими видами, где нет посторонних глаз
.
Авторская арт-практика «Расправь крылья»
Создание и запуск воздушного змея на высоком склоне реки Зуша – это не просто творчество, а красивый ритуал отпускания всего лишнего.
Сплав-медитация на SUPах
Это мягкое путешествие по воде в потоке и тишине. Это возможность увидеть берега с необычного ракурса и поймать состояние внутреннего равновесия.
Вечерняя магия огня
Каждый вечер – особенное завершение дня. Костер с джембе, глюкофоном и укулеле, душевные разговоры, телесные практики расслабления или уютные посиделки при свечах в кафе. Это время для восстановления и неформального общения.
Всё включено
Мы позаботились обо всем, чтобы вам было максимально хорошо и комфортно: проживание в уютном глэмпинге «Сплав стихий», вкусное и сытное питание (завтраки, обеды, ужины), трансферы до локаций, все материалы для арт-практик, оборудование для SUP-сплава и опытный инструктор, трансферы до Парка ветра и обратно, вечерние активности (костёр, свечи, музыка).
Показать
Программа
1 день
пн.
06.07
пн.
06.07
| 19.00 | Заезд в глэмпинг Сплав стихий. Размещение. Ужин. |
| 20.30 |
Вечерний костер. Знакомство Если погода для костра не подходящая зажигаем свечи и размещаемся в кафе. |
2 день
вт.
07.07
вт.
07.07
| 08.00 | Йога и практика приветствия солнца |
| 09.00 |
Завтрак в кафе глэмпинга. |
| 10.30 |
Выезд в Парк ветра Вяжи. |
| 11.00 | Дыхательные практики. Метта-медитация |
| 12.30 |
Кофе-брейк |
| 13.00 | Телесные практики расслабления, концентрации и восполнения сил |
| 14.00 | Обед в Парке ветра. |
| 15.00 |
Арт-практика: Расправь крылья Создание и запуск воздушных змеев на высоком живописном склоне реки Зуша. |
| 17.00 | Обсуждение и подведение итогов. |
| 17.30 | Возвращение в глэмпинг Сплав стихий. |
| 19.00 | Ужин в глэмпинге. |
| 21.00 |
Вечерний костер. Медитация расслабления. Игра на джембе, глюкофоне, укулеле (по желанию). Если погода для костра не подходящая - размещаемся в кафе, зажигаем свечи и делаем свечи из вощины. |
3 день
ср.
08.07
ср.
08.07
| 08.00 | Йога и медитация. |
| 09.00 | Завтрак в кафе глэмпинга. |
| 10.30 |
Сплав на SUPах. Подведение итогов |
| 13.30 | Обед в кафе глэмпинга. |
| 15.00 | Отъезд из глэмпинга. |
** порядок проведения мероприятий может быть изменен
Показать
Снаряжение
Предоставляется организаторами
Двух и трехместные пластиковые байдарки
SUP борд GENESIS 11' 2026
Спасжилеты
Гермомешки для фото и видеоаппаратуры объемом 12 литров
При выборе тура с проживанием в палатке дополнительно предоставляется
Двух-трехместные палатки с тамбуром
Спальные мешки
Туристские коврики
Рекомендации по личным вещам
В чем сплавляться
Ветровлагозащитные быстросохнущие штаны (под них возможно термобелье)
Удобная обувь для сплава (обувь, которая с 90% вероятностью будет мокрая: неопреновые или дайверские ботинки, сандалии, кроксы)
Термобелье или кофта (флис)
Влагозащитная ветровка, или ветровка + накидка от дождя (дождевик)
Перчатки (будут мокрые, натрут руки еще сильнее, поэтому на любителя)
Головной убор (светлый, для защиты от солнца) - панама, бандана, кепка, бафф
Крем от загара (коэффициент защиты не менее 25)
Солнцезащитные очки (по погоде и желанию)
Для защиты от влаги документов и вещей помимо гермоупаковки, которая будет выдана, можно использовать маленькие гермоупаковки, взятые с собой
На суше и в лагере
Рюкзак или спортивная сумка
Пенка-сидушка (пенка для сидения на земле, чтобы было сухо, тепло и штаны были чистыми)
Сменный комплект одежды: сухие штаны и кофта, пара футболок, шорты (в зависимости от погоды), несколько пар запасных носков, в том числе теплый свитер и теплая куртка (в зависимости от погоды)
Сменная удобная обувь для бивуака (кеды, кроссовки или ботинки для легкого трекинга,) Резиновые сапоги – в зависимости от погоды – только на суше!
Фонарик (лучше налобный) + запасной комплект батареек
Средства личной гигиены (зубная паста, щетка, мыло, шампунь, полотенце, туалетная бумага)
Купальные принадлежности: купальник/плавки (в том числе для бани)
Индивидуальная аптечка (необходимые индивидуальные лекарства лично для вас)
Мази и репелленты от кровососущих насекомых и клещей
По желанию: рыболовные снасти, фото-видео аппаратура, надувной матрас, надувная подушка
Показать
Проживание
Территория активного глэмпинга “Сплав стихий”
На берегу живописной реки Зуша, близ города Новосиль, в Орловской области расположен активный глэмпинг “Сплав стихий”. Для путешественников, на территории 5 Га созданы все необходимые условия для отдыха на природе: места для проживания, летнее кафе, санитарные блоки с душевыми и туалетами. Работают пункт проката спортивного снаряжения и спортивные площадки для игр. Обустроены общественные зоны “для вечерних посиделок”. После активного дня у вас будет возможность отдыхать в благоустроенных сафари-тентах со всеми удобствами. Вы забудете о бытовых неудобствах, и будете наслаждаться удивительной природой и головокружительными пейзажами.
Сафари-тент ЮГ с удобствами
В глэмпинге “Сплав стихий” для комфортного проживания путешественников предоставляются отдельно стоящие сафари-тенты «ЮГ». Гостевые модули представляют собой каркасно-тентовую конструкцию, установленную на деревянном подиуме. Внутренний размер модуля 4 на 5,5 метров. В сафари-тенте имеется все необходимое для комфортного отдыха: удобные ортопедические матрасы на кроватях, изысканный текстиль из натуральных тканей, розетки для зарядки техники, вешалки для одежды и набор посуды. Внутри каждого модуля есть душ и санузел. Вход индивидуальный. Имеется открытая терраса размером 4 на 4 метра, на которой расположены садовая мебель и мангал. Размещение до 3 - х человек.
Сафари-тент Призма без удобств
В глэмпинге “Сплав стихий” для комфортного проживания путешественников предоставляются отдельно стоящие сафари-тенты «Призма». Гостевые модули представляют собой каркасно-тентовую конструкцию, установленную на деревянном подиуме. Внутренний размер модуля 4 на 4 метра, и рассчитан на двух человек. В сафари-тенте имеется все необходимое для комфортного отдыха: удобные ортопедические матрасы на кроватях, изысканный текстиль из натуральных тканей, розетки для зарядки техники, вешалки для одежды и набор посуды. Вход индивидуальный. Имеется открытая терраса размером 2 на 4 метра. Санитарный блок с душевыми и туалетами находиться на территории кемпинга. Размещение до 2-х человек.
Показать
Стоимость
Проживание в Эко-домике с удобствами в номере :
при двухместном проживании:
31900 рублей с человекапри одноместном проживании:
41900 рублей с человекаПроживание в Шатре «ЮГ» с удобствами в номере :
при двухместном проживании:
28900 рублей с человекапри одноместном проживании:
36900 рублей с человекаВ стоимость включено:
трансфер от г. Мценска до начала маршрута/ до ж.д. вокзала г. Мценска;
комплексное питание по программе;
проживание в выбранной категории размещения;
прокат инвентаря (байдарки, SUP борды, гермомешки, спасательные жилеты);
походная баня;
развлекательная программа;
экскурсионная программа;
сопровождение инструктором;
В стоимость не входит:
проезд до/из г. Мценска;
продукты, не включенные в меню;
дополнительные услуги;
дополнительное снаряжение.
Показать
Как добраться
Москва - Мценск 16.34 Электропоезд экспресс № 727 «ЛАСТОЧКА» Билеты необходимо приобретать заранее в кассах дальнего следования или на сайте РЖД.
Мценск - Москва 19.09 Электропоезд экспресс № 726 «ЛАСТОЧКА». Билеты необходимо приобретать заранее в кассах дальнего следования или на сайте РЖД.
На заказном автотранспорте трансфер Москва – активный глэмпинг Сплав Стихий – Москва (микроавтобус от 6 до 18 человек). Стоимость по запросу. Необходима предварительная заявка.
На личном автотранспорте: координаты для Яндекса. Проверяем, что глэмпинг находится в Орловской области, г. Новосиль, и едем, доверяя навигатору.
Показать
